rss

Тантрическая йога: упражнения с партнером

Тантрическая йога: упражнения с партнером

Основная часть человеческой жизни – это любовь. Многие психологи отмечают, что долговечные союзы, где всегда присутствует гармония и любовь, мало кто может построить. В основном, человеку не хватает ни сил, ни терпения, кроме того понимание и любовь тоже отсутствуют. Количество разводов увеличивается, а вступать в брак никто не спешит.

Для приобретения взаимопонимания прекрасно подходит тантрическая йога, где упражнения выполняются с партнером. Основной частью упражнений является начало, потому что в этот момент партнеры обретают и гармонию, и духовное сближение.

В настоящее время многие знают, что такое йога. Благодаря этим восточным учениям в жизни многих людей произошли изменения – они легко справляются со стрессом, в их душе покой и равновесие, они приобрели способность слушать свое тело. Йогой интересуются не только женщины, но и мужчины тоже стали увлекаться этим учением. Таким образом, необходимо изучать тантра-йогу, которая осуществляется с партнером/партнершей. Тогда эти учения помогут партнерам раскрыть свою сексуальность с абсолютно новой стороны.

Почему тантра-йога необходима?

Что представляет собой тантра-йога? Это древнейшее учение, способное помочь человеку самосовершенствоваться. Ее составляющими являются как физические, так и духовные практики, которые следует выполнять только с партнером. К ним относятся парные асаны и дыхательная практика, где осуществляется энергетический обмен между партнерами. Если все действия выполнять правильно, то пара будет благополучно настроена на одну ментальную волну. А если партнеры будут проводить регулярно такие занятия, то между ними исчезнут разногласия, в отношениях появится гармония и взаимопонимание. Для сохранения семейного очага это будет крепкий фундамент.

С чего надо начинать?

Если пара решила вплотную заняться тантрической йогой, то существует определенное количество вариантов для ее обучения. Конечно, можно воспользоваться услугой опытного тренера, а можно обучаться самостоятельно, для этого следует приобрести специальные видео-уроки. Когда партнеры занимаются тантра-йогой самостоятельно, им предоставляется возможность чувствовать себя более раскованно, не испытывая никакого стыда.

Чтобы обучение было результативным, необходимо перед его началом обязательно заручиться согласием своего партнера. Все психологические барьеры, появлявшиеся во время предыдущих неудачных отношений, следует преодолевать. Тантра-йога поможет устранить любые неполадки, присутствующие в сексуальной жизни мужчины и женщины.

Сеанс должен проходить в домашней обстановке, а для его успешного осуществления следует создать самую благоприятную обстановку как для себя, так и для партнера. Каждый партнер должен не просто сосредоточиться друг на друге, они должны оставить свое эго и постараться направить энергетические потоки на партнера.

После сеанса необходимо выпить ароматный китайский чай.