rss

Саморазвитие женщин: контролируем энергию

Саморазвитие женщин: контролируем энергию

Техник для саморазвития на данный момент существует предостаточно, к ним относится и тантра. Если регулярно практиковаться, то можно научиться, в разумных пределах, воспринимать и четко познавать свое собственное тело. Кроме этого, постоянные практики помогают раскрыть внутренний энергетический потенциал, полностью избавиться от негатива и, в конечном итоге, добиться внутренней гармонии.

Краткое представление о тантре

Тантра – своеобразная техника, способствующая расширению личного сознания. Она является особенной культурой, где определяется человеческое отношение ко всему миру. Тантра поможет расширить границы чувственных познаний, но для этого необходимо использовать определенную энергию чакр. В тантрическом учении энергии чакр в основном являются сексуальными. Благодаря тантре появляется возможность практически за короткий период времени приобрести, какие угодно, силы и богатства.

Тантрические упражнения

Техник, способствующих расширить сознание и откорректировать определенные сферы жизни, существует огромное количество. Прежде чем приступить к проведению сеанса, необходимо подготовить помещение – оно должно быть теплым. Кроме этого следует зажечь любимые благовония и свечи.

Имеется несколько довольно доступных тантрических упражнений, которые можно применить для разнообразных целей – например, привлечения любви.

Начнем с самого элементарного упражнения, с помощью которого не только раскрывается энергетический потенциал, но и появляется сексуальная притягательность. Кроме этого, эта методика поможет запросто расслабиться. Что необходимо сделать – принять удобную позу и приступить к дыхательным движениям – вдыхать и выдыхать воздух через рот необходимо ровно и глубоко, но при этом использовать брюшной метод дыхания, а не грудной.

Следующая доступная тантра направлена на применение визуализации. Необходимо закрыть глаза и постараться вспомнить то место, где была масса приятных и теплых ощущений – представьте себя снова на этом месте. Ощутите полное спокойствие и умиротворение. Когда человек находится в мире illusion, он способен привлечь к себе нужные вещи в реальном мире.

В чем заключается направление тантры? Правильный путь тантры – это, прежде всего, безупречное восприятие своего собственного тела. Сложного в этом ничего нет. Необходимо обнаженным сесть в удобном положение перед большим зеркалом и с особой тщательностью рассматривать каждую часть тела. Но при этом заострять внимание на интимных органах.

Корректируем жизнь

С помощью тантры можно регулировать своей жизнью, для этого необходимо применить чакры – энергетические центры, предназначенные для трансформации энергетических потоков, поступающих в них. Считается, что основная чакра, отвечающая за энергию кундалини, находится в затылочной области.

Во время энергетической тантры используются и диеты, и медитации, и визуализации, и своеобразное мировосприятие.